En el DÍA MUNDIAL DEL CORAZON, recordamos la importancia de cuidar este órgano vital que nos mantiene vivos.

Te dejamos recomendaciones básicas para cuidar este importante órgano:

• Tener una dieta equilibrada, disminuyendo la ingesta de azúcar y carbohidratos.
• Realizar actividades físicas de manera periódica.
• Reducir los niveles de estrés.

¡Cuida tu corazón hoy y todos los días!